Hvorfor har jeg så svært ved at sige nej?
Du kender sikkert situationen. Nogen spørger, om du kan hjælpe med noget, tage en ekstra opgave…
-
-
People pleasing: Hvad er det – og hvordan stopper du?
People pleasing betyder, at du i høj grad tilpasser dig andre menneskers behov, ønsker og forventninger…
-
Lær at sætte grænser – uden dårlig samvittighed
Du ved det godt allerede… Problemet er bare, at det ikke nødvendigvis gør det lettere at…
