Sæt grænser uden skyld.
Jeg hjælper dig med at sætte sunde grænser, så du kan sige nej
uden at overtænke det i flere dage.
Hvad kan jeg hjælpe dig med?
Jeg har brug for din hjælp til at sætte grænser
Mit 1:1-forløb er til dig, der vil kunne sige fra og stå ved dig selv – uden at overtænke eller få dårlig samvittighed bagefter.
Jeg vil arbejde med mine grænser på egen hånd
Få konkrete værktøjer til at håndtere den dårlige samvittighed og sætte tydeligere grænser – fx over for familien.
Jeg vil gerne have tilsendt din gratis guide
Få min gratis guide med 5 konkrete sætninger, du kan bruge, når du vil sige fra uden lange forklaringer.
Hej, jeg hedder Miriam
Jeg er coach og hjælper kvinder med at sætte grænser uden skyld, så de kan blive trygge og fri i at være den, de virkelig er. Jeg plejede selv at få utrolig dårlig samvittighed, når jeg havde sagt fra, men jeg fandt en vej ud af skylden.
Det er jeg virkelig taknemmelig for.
Men i virkeligheden er jeg mest taknemmelig for, at jeg har lært at sige fra på en ordentlig måde. En måde jeg kan være i uden at undskylde for mig selv eller lyde kold og afvisende.
Måske er din vej ikke den samme som min. Men min største ambition med det her arbejde er at gøre dig i stand til at være DIG og sætte præcis de grænser, der er rigtige for dig – så du kan få ro i dig selv.
Hvis du “bare kunne sige fra”, havde du gjort det for længst.
Du ved allerede, at du fortjener relationer, hvor dine behov også tæller.
Udfordringen opstår i øjeblikket, hvor du skal finde ordene. For hvad siger du, når du vil aflyse? Sige nej? Eller stå ved en grænse uden at ende i en lang forklaring?
Derfor har jeg lavet en gratis guide til dig, der vil sige fra med mere ro, klarhed og selvrespekt.
I guiden får du:
- 5 konkrete sætninger, du kan bruge med det samme
- Formuleringer til familie, venner, kolleger og børn
- Inspiration til at sætte tydelige grænser med respekt for både dig selv og andre
- Hjælp til at stå ved dine behov, når det føles svært